復賭（翻賭）

復賭（翻賭）是戒賭復元過程中非常普遍的現象，並不代表徹底失敗。 賭博成癮是大腦酬賞機制失調的慢性疾病，停賭、復賭、再停賭是常見的起伏過程。此時最重要的是穩住陣腳，立即停止下注，並尋求專業協助。

🛑 面臨復賭的即時應對四部曲

立刻停手：不要抱著「贏回本就走」的心理，越想反擊只會輸得越多。

財政隔離：立刻將身份證、銀行卡及現金交由信任的家人保管，斬斷投注資金鏈。

遠離誘惑：刪除所有手機博彩應用程式，拒絕觀看賽事直播或賠率分析。

尋求專業：復賭往往伴隨強烈的自責與無力感，請聯絡專業輔導機構協助調適心理。

📞 香港專業戒賭求助熱線

香港政府與社福機構設有免費且保密的戒賭熱線，提供情緒支援、債務輔導及心理治療：

平和基金戒賭熱線：1834 633（本港核心求助專線）

按 1 字：東華三院平和坊

按 2 字：明愛展晴中心

按 3 字：錫安社會服務處勗勵軒

按 4 字：工業福音團契問題賭徒復康中心

💡 找出復賭的深層原因（高危因素）

要預防下一次復賭，需要與輔導員一起檢視觸發賭癮的「高危情境」：

環境誘惑：路過投注站、收到借貸推銷電話、看到體育賽事。

情緒催化：無聊寂寞、工作壓力大、與家人爭吵後想藉賭博逃避。

心態鬆懈：停賭一段時間後自以為有自制力，抱著「玩一次、賭小點」的僥倖心態。

債務壓力：面對沉重債務，想走捷徑利用賭博「以小博大」來還債。